o Amor-próprio!!

o Amor-próprio. Ele é a base se tudo, pois sustenta o nosso Ser. Aquela velha máxima de como podemos amar alguém senão nos amamos a nós mesmos, fez, faz e sempre fará sentido e apesar de já ter sido usada e abusada, e não entra na nossa mente! Irra! Nós não nos amamos, nós desprezamo-nos, nós esquecemo-nos de nós próprios e vivemos as vidas dos outros, ou não vivemos coisa nenhuma, simplesmente… Deixamos a vida passar por nós, sem que a sintamos… Que sentido tem então a vida? Será que não estamos a desperdiçar uma oportunidade valiosíssima de fazermos mais? De sermos mais e melhor?“Quando duas pessoas sentem atracção incondicional e estão prontas a sacrificarem-se uma pela outra, então é porque se amam de verdade!!??.”

já falei neste assunto várias vezes mas dessidi voltar a falar para que não nos esqueçamos de nós próprios!!..

texto de: Vera Xavier

já passou mais uma......

Mais uma semana está a acabar, para mim também uma semana de férias está no fim, diverti-me com amigos, dormi muito, estive com o meu anjo, estive também sozinho, estive muito bem acompanhado tb;)..por isso não foi mau :).. hoje ofereceram-me um bilhete para o jogo benfica x sporting o que é muito fixe, há tanto tempo que não ia a um joguinho de bola!!... ai tá granda osmi que te lembras-te de mim...

és um amor minha pequena !!! hehehehehahaha..... amanhã vou almoçar com os papás com a mana e o meu pequenito a sesimbra para comemorar o aniversário do meu pai!! por isso é melhor desejar-vos já um bom fds porque vou estar muito ocupado !!

divirtam-se muito!!! muitos jinhos e abraços

BOM FDS!!!:) adoro-vos

saiu-me !!!!!

Cá estamos em mais um feriado de comemoração do 25 de Abril!! eu estou a aproveitar para relaxar e estar com o meu Anjo, ele aqui anda a brincar espalhando os brinquedos e conversando comigo. Está tão grande! cada vez mais me dá prazer falar com ele, pois consegue perceber bem o que dizemos e sai-se com umas que nos deixam a pensar. pequenos pormenores que nos custão entender, mas que ele percebe 1º e têm lógica....faço questão que ele conheça as pessoas com quem me realciono, e até hoje não desgostou de ninguém, é muito comunicativo e consegue manter uma conversa sempre ao mais alto nivel... acabou de me dar um grande abraço, heheehehhahaha é tão bom, até me faz rir.... hoje perguntou-me se eu já não namorava com a Maria e o porquê, claro que lhe disse a verdade, mas o que o preocupou foi se continuávamos amigos e se ainda podia conversar com ela, ai está uma demonstração da sua personalidade e do que vê na minha relação com a mãe dele, pois somos os melhores amigos, sofre-se sempre, mas quando há um filho e se viveu coisas tão boas em 7 anos, não poderia-mos deixar de ser

amigos, agora tb falo assim porque já passou o pior e vejo que foi o melhor que fizemos e ainda bem que sempre houve diálogo entre nós, mas vejo que hoje estou melhor e que ela tb está melhor e o melhor de tudo é vêr o meu anjo feliz porque têm dois pais amigos que conversam com ele, porque têm duas casas :) o qual anda a meter dentro de caixas o que vai levar para a casa nova... poderia dizer se não fosse por causa da minha doença hoje poderia dizer que estava feliz, é que me sinto mesmo bem, gosto de mim por ser quem sou, não quero saber se sou gordo ou magro feio ou bonito, sou o que sou e gosto de mim pelos valores e pelos sonhos que tenho...

desculpem a seca !! bom feriado :)(:

foto de f.c.s.r.

como disse....

Como disse o Dalai Lama, “Se o seu coração é absoluto e sincero, você naturalmente se sente satisfeito e confiante, não tem nenhuma razão para sentir medo dos outros”. E serão os medos que vão continuar a travar o nosso êxito. “Ai, já fui tão magoado/a”, “Ai, não acerto”, “ai, que vida a minha!”, etc. etc. Enquanto nos mantivermos neste padrão o que vamos atrair para nós é… o mesmo padrão, o mesmo tipo de pessoas! Se não passarmos no “teste”, não vamos para o próximo estágio.

depois de um fds cheio de emoções de todo o tipo cá está uma frase que demonstra bem como me sinto !!acho que passei no teste, estou bem e satisfeito..

foto de f.c.s.r

3ª nomeação

Mais uma vez vou agradecer por me nomearem e pelas palavras bonitas como me descrevem, desta vez foi a minha amiga VIDA a quem deixo um grande jinho de carinho e amizade

um grande OBRIGADO!! ;)

Fcsr - Pela sinceridade, pela forma de enfrentara vida, nunca esquecendo o seu próprio interior.

Estou muito feliz nunca esperei !! obrigada às três bloguistas por tudo

jinhos de carinho e que sejam muito felizes e que consigam tudo aquilo que sonham e desejam..

2ª nomeação!!

Parece que fui nomeado outra vez,:) deixo aqui as palavras da minha amiga JR Junior, e o meu agradecimento por esta 2ª nomeação, um grande beijo de carinho e obrigada por tudo. Voçes enchem-me o ego com estes mimos todos...:)

http://procurando-a-paz-interior.blogspot.com/, pela frontalidade, pela sensibilidade e pelos bons valores humanos que transmite. Identifico-me muito contigo ao ler-te.. FCSR

thinking blogger awards

Queria deixar o meu agradecimento à minha amiga solitária por me ter nomeado um dos seus cinco preferidos !! já lhe agredeci no seu post mas deixo-lhe aqui um grande xi e um grande beijinho por me dar este prazer e para todos saberem, e partilharem comigo este momento bom do meu blog.

fcsr - Procurando a paz interior Pela maneira bonita de encarar a vida e viver cada momento


então cá vai as minhas nomeações!!...


http://mjoaocostare.blogspot.com/- pela sua simplicidade , pelos valores que defende e pelas coisas boas que me faz sentir quando a leio.

http://bia-36-expressoes.blogspot.com/- por ser a pessoa que mais me ajudou com as suas palavras, por ser a pessoa que quando a leio me transmite muita paz e por ser uma pessoa muito especial .

http://movrevpt.blogspot.com/- pelas mensagens que nos transmite, pelas chamadas de atenção que faz a muitos temas que nos passam despercebidos... e por ser a pessoa que é ...

http://cilia-coimbra.blogspot.com/- pelo blog bonito que têm, por aquilo que escreve que me arrepia muitas vezes quando a leio e pela luta que têm pelo seu amor...

http://www.cubo-de-acucar.blogspot.com/- por ser um blog diferente , pela qualidade das imagens e por ser de alguém que é especial na minha vida..




Estes nomeados devem copiar o selo correspondente e afixá-lo na barra lateral dos seus blogs. De seguida devem nomear os cinco blogs que escolheram e fazer um post a nomeá-los.
Quero agradecer a todos o apoio que me têm dado e os que não nomiei tb deixo aqui uma palavra de afecto pelas coisas que passá-mos juntos neste mundo que é virtual mas que nos deixa marcas e que nos faz sentir muita coisa. Muitas vezes encontramos aqui, aquilo que não temos na nossa vida real. Tais como amigos, ajudas em problemas, etc.... :)(:

obrigada e um bom domingo a toda(o)s

fecha-se uma porta mas abre-se outra..

Pois é , gostava de perceber algumas pessoas!! Mas não consigo, em vez de agarrem as oportunidades que lhes são dadas para serem felizes não. Arranjam confusões e fogem !! não há quem perceba .... é fácil iludirmo-nos com alguém quando anda-mos carentes e frágeis, mas para mim o pior que me podem fazer é não serem sinceras comigo , ainda por cima quando eu peço para o serem, porque prefiro saber a razão, do que não saber nada e ficar a pensar no que terá acontecido!!! continuo a creditar nas pessoas porque penso que todos merecemos uma oportunidade.. e não vou mudar sinto-me bem comigo próprio e demorei algum tempo a consegui-lo, por isso, isto para mim é apenas mais uma história de vida. Já perdi muito tempo com tristezas, vou continuar a minha caminhada com a calma e sorrisos que me são característicos. O que vale é que fecha-se uma porta mas abre-se logo outra a seguir. o mlhor é deixares-te levar por uma nova relação.... não tenho nada a perder por isso é mesmo assim !!! desde que me sinta bem comigo, sinto-me bem com os outros...
Não odeio ninguém nem tenho tempo para me zangar com as pessoas, se quiserem zangar-se comigo elas é que sabem agora eu continuo o mesmo de sempre e quando acharem que já não estão zangados podem falar comigo que eu cá estarei como o amigo de sempre .


Bom fds !! beijos e abraços

!!!!!?????........

Cada um colhe o que semea, tudo o que fazes no presente tem consequências no futuro.

A honestidade , a humildade o respeito mútuo; coisas cada vez mais difíceis de encontrar nos tempos que correm em que se tratam mal os outros, por vezes, sem sequer nos apercebermos! Quando se depreende que o outro é um ser humano, que tal como nós sonha, sente, deseja, ama, o egoísmo tão próprio dos humanos dará lugar à partilha de emoções e ao respeito pelo espaço e a mentalidade de cada um. Como ensinou Confúcio: Respeita-te e outros te respeitarão.

imagem de Vladimir Moldavsky

tristes!!!

-Tristes aqueles que como não conseguem ser felizes não deixam os outros serem.
-tristes aqueles que chantagiam o seu semelhante para atingirem os seus fins.
-tristes aqueles que usam crianças para seu proveito.
-tristes aqueles que dizem que tu és cobarde , quando na verdade eles é que o são
pois aproveitam-se dos pontos fracos de alguém .
-tristes aqueles que dizem que tu tens medo ,quando eles morrem de medo de viver.
-tristes aqueles que se levantam de manhã e não se conseguem olhar ao espelho.
-tristes aqueles que não conseguem amar ninguém .
-tristes aqueles que andam na rua e sentem que ninguém olha para eles.
-tristes aqueles que se sentem inferiores a mim.
-tristes aqueles que não conseguem tirar o melhor partido de si próprio.
-tristes aqueles que não se conhecem por dentro.
-tristes aqueles que se sentem mal quando alguém é melhor que eles.
-tristes aqueles que não têm objectivos de vida.
-tristes aqueles que se dizem grandes homens ,quando na verdade não valem nada.
-tristes das pessoas que fazem alguém ser infeliz, para eles se sentirem melhores que ela.
-tristes aqueles que não conseguem que alguém os ame e os compreenda.
-tristes aquelas pessoas que não tem escrúpulos.
-tristes as pessoas que se escondem atrás doutro nome só para saberem quem és.

louco!!

O Louco“A pior das loucuras é, sem dúvida, pretender ser sensato num mundo de doidos.” Erasmos

E é verdade, vivemos num mundo louco em que já não se sabe o que é certo ou errado, o que é bonito ou feio, o que é generosidade ou egoísmo… Chegamos ao fim da vida sem compreendermos o que é correcto ou como se deve viver… Chegamos ao fim da vida sem ter noção do que é Verdadeiro e falso, do que é a Realidade e a ilusão. Mas uma coisa é certa, só não vemos porque não queremos, porque ao longo da vida as pistas são-nos dadas, os sinais estão lá durante todo o percurso, mas o comodismo impede-nos de vermos a Verdade e entretanto, vamo-nos anestesiando com a superficialidade e com as opiniões alheias, como se estas nos alimentassem a alma! O que alimenta é apenas o ego. Às vezes precisamos de uns abanões para nos tirar da chata da rotina, do “certinho”, irra! Que venha de lá o arquétipo do Louco, um pouco de irresponsabilidade não faz mal a ninguém! Bem, responsabilidade connosco próprios, que não inclua mais ninguém, claro. A nossa loucura não pode magoar outros, senão muda de nome, e o egoísmo já não tem nada a ver com o Loucura, pelo menos não com o Loucura saudável de que estamos a falar.Nunca desistas de ser feliz, tenta outra vez e outra e outra até conseguires encontrar a tua Chave, vale a pena procurar, vale a pena apesar dos possíveis desencantos.

texto :de Vera Xavier

imagem de: Vladimir Moldavsky

REFLEXÃO !!!!

No nosso mundo estressante e corrido, cada um está procurando a paz interior. Como podemos alcançá-la?

Uma resposta a essa pergunta realmente requer um ensaio inteiro. Mas basicamente, eu diria que a paz não se deve a circunstâncias externas. Se não temos paz interior, não é porque há algo errado com o mundo exterior. A paz interior é um subproduto direto da própria mente da pessoa, não importa quais condições externas possam existir. Todas as coisas dependem das motivações internas da pessoa. A paz surge agora, na nossa realidade presente, como um resultado direto de todas as ações que tenhamos tomado no passado e de acordo com a nossa motivação interna. Se experimentamos a paz agora, é um resultado de toda a bondade, bons trabalhos e ações compassivas que realizamos anteriormente. E se agora nos falta paz interior, se agora estamos tendo dificuldades, deve-se diretamente a termos sido difíceis antes. Isto é, nossas intenções e ações impuras voltarão para nós como a falta de paz interna.Mas mesmo que tenhamos atrás de nós uma acumulação de comportamento não-pacífico, não é impossível mudar isto. A própria mente tem uma capacidade de mudança intrínseca a ela. O que quer que uma pessoa pense é o que se traduz na realidade da pessoa. Portanto, se a pessoa deseja ter condições cheias de paz, afortunadas, conducentes, a chave de tudo é um coração puro, as aspirações altruístas da própria pessoa, sua motivação pura. As suas ações e as ações dos outros podem não ser tão diferentes; a diferença está no coração, na motivação pelo que você faz. E é isto que faz toda a diferença no resultado de suas ações no mundo. Você deve ter a pureza do seu próprio coração, a pureza de sua própria postura e das intenções em relação aos outros e ao mundo que o rodeia. Essa é a causa-semente de toda a paz interio

foto de :f.c.s.r

resposta à pergunta de :Chagdud Tulku Rinpoche e traduzidas por Lama Tsering Everest

Quem Sabe um Dia

Quem sabe um dia Quem sabe um seremos Quem sabe um viveremos Quem sabe um morreremos! Quem é que Quem é macho Quem é fêmea Quem é humano, apenas! Sabe amar Sabe de mim e de si Sabe de nós Sabe ser um! Um dia Um mês Um ano Um(a) vida! Sentir primeiro, pensar depois Perdoar primeiro, julgar depois Amar primeiro, educar depois Esquecer primeiro, aprender depois Libertar primeiro, ensinar depois Alimentar primeiro, cantar depois Possuir primeiro, contemplar depois Agir primeiro, julgar depois Navegar primeiro, aportar depois Viver primeiro, morrer depois

poema de:Mário Quintana

foto de f.c.s.r

mais um ano comprido!!

começa-mos a caminhada na quinta ao fim da tarde e lá fomos" arrebanhando" mais pessoas para se juntar ao grupo. No fim éramos 13 ! ao fim de 50 km tivé-mos uma baixa mas nada que descanço não resolvesse... ficá-mos 12 e lá segui-mos ,pelo meio há sempre aquelas histórias que marcam estas viagens .Enquanto esperava que os caminhantes passassem por mim dentro da carrinha de apoio e de luzes acessas, não é que pensavam que eu queria assaltar uma casa e chamaram a G.N.R..HAHAHAHEHEEHEHEHEH!! só para rir mesmo.....foi a grisa geral mas lá segui-mos com a nossa boa disposição ....para-mos sempre para tratar os pés e as pernas ,com cremes e pomadas milagrosas que vão atenuando as dores musculares, e junto com uns copitos e pitéu para encher a barriga é caso para dizer: é sempre a andar :)..

Depois de toda a noite e manhã a andar pará-mos numa tasca onde já é normal almoçar-mos.

ai descansa-mos umas horas e comemos bem, para andar as ultimas 4 horas até ao quartel dos bombeiros de Alcanena que nos deixam lá tomar banho e dormir .....

um casal amigo foi-nos lá levar um belo caldo verde e uns franguinhos assados ,que estavam mesmo á maneira e regados com um tintol caseiro ,isso é que foi encher a pança!!.....

depois de 40 horas sem dormir lá fui descansar 4 horitas para arrancar-mos por volta das 4 da manhã ´... sai-mos e juntou-se a nós uma pessoa de 54 anos que vinha do parque das nações e sozinho ,que nos acompanhou durante toda a noite e metade da manhã...para-mos sempre para o cafézito e um bolinho para a fase final que é a recta de Fátima onde pareçe que não têm fim..É triste vêr as pessoas andarem naquela estrada, cheia de buracos com as bermas cheias de pedras e deformadas .A câmara já devia ter arranjado a estrada para os milhares de peregrinos que ali passam anulmente ,mas que se há-de fazer ,preferem fazer edificios feios em frente a uma basilica tão bonita como é a de fátima, à também aqueles inconscientes que fazem travagens bruscas ao lado dos peregrinos e ainda gozam.se tivessem mais respeito não era mais bonito?.....depois deste desabafo vou voltar a nós .Chegá-mos então finalmente ao nosso destino por volta das 9 e 30 da manhã ..graças a n.s.de Fátima chegá-mos os 12 bem e lá fizémos o que nos levou a fazer este caminho..

espero que tenham todos uma boa páscoa e obrigado por me aturarem..

fotos de:f.c.s.r

jinhos e abraços;)

BOA PÀSCOA!!

olá !! vou-me ausentar nos próximos 3 dias por isso vim desejar a todos uma boa páscoa e aproveitem bem o fds grande !!

de hà 3 anos para cá que faço a minha boa acção anual , dar apoio a um grupo de gente conheçida

que vai a pé para fátima...Há que dar valor a estas pessoas que se esforçam por um objectivo comum e que durante 2 dias se juntam para atingir um fim ..que é o santuário de Fátima..

a mim até me faz bem , vou a puxar por eles para não desanimarem e com a minha boa disposição e brincadeiras ,é sempre uma mais valia para eles ..por isso fazem questão que seja eu o carro vassoura:) sempre a houvir musica e brincar ...só espero que corra tudo bem e que cheguem lá todos ...vamos lá embora pessoal força na sola do sapato...;)..

bom fds e não comam muitos ovinhos!!

beijos e abraços ....

foto de; fcsr

uma flor em troca de um sorriso

hoje alguém viu o meu olhar e percebeu que havia alguma coisa de diferente!!

bateu-me á porta ofereceu-me uma flor e disse : mete no teu quarto para amanhã

de manhã quando acordares sorrires como tens sorrido...

obrigado !! é bom receber uma flor e saber que o meu sorriso e alegria contagiam as pessoas,

pois quando não sorrio ou não brinco as pessoas estranham.....

GRANDE VERDADE!!!

Eu rio dos que pensam que me podem prejudicar. Eles não sabem quem eu sou, não sabem o que eu penso, não podem sequer tocar as coisas que são realmente minhas e com as quais eu vivo. "Epictetus"

Grande Epictetus.hehehehehahhahahahaha!!:)

boa semana para todos /as